Fizjoterapia kobieca to forma leczenia i wspierania kobiet w powrocie do zdrowia po porodzie lub zabiegach operacyjnych w obrębie miednicy mniejszej.
Kluczowym obszarem działania i zainteresowania fizjoterapii uroginekologicznej jest miednica. To tu jest często źródło wielu problemów kobiecego zdrowia. Opieka uroginekologiczna jest jednym z elementów holistycznego podejścia do ciała kobiety na każdym etapie jej życia.
Fizjoterapia kobieca w naszym gabinecie
Fizjoterapia kobieca patrzy na miednicę całościowo, nie jako wycinek naszego ciała, ale jako ważny element łączący kończyny dolne i tułów człowieka biorąc pod uwagę nie tylko układ mięśniowo-powięziowy, ale i narządy które się w niej znajdują. Miednica to miejsce gdzie na mięśniowo-powięziowym hamaku spoczywają układ rozrodczy i końcowe odcinki układu moczowego (pęcherz i cewka moczowa) oraz pokarmowego (odbytnica).
Te wszystkie elementy wzajemnie na siebie wpływają i mogą być źródłem wielu kobiecych problemów np. wysiłkowego nietrzymania moczu, obniżenia narządów, bolesnego współżycia. Niektóre zaburzenia mogą wynikać ze zwiększonego napięcia mięśni dna miednicy.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży pozwala łagodzić i eliminować:
- Bóle kręgosłupa,
- Bóle miednicy,
- Rozejście spojenia łonowego,
- Bóle w okolicy pępka i ograniczenie nadmiernie rozciągniętej kresy białej,
- Przygotować do porodu przez cesarskie cięcie jak i drogami natury.
Fizjoterapia w połogu
- Zapobiega powikłaniom zakrzepowo-zatorowym
- Przyspiesza obkurczanie się (inwolucję) i oczyszczanie się macicy
- Zapobiega powikłaniom poporodowym w postaci obniżenia narządów rodnych i wysiłkowego nietrzymania moczu
- Zmniejsza bóle kręgosłupa lędźwiowego, piersiowego i szyjnego
- Odpowiednia mobilizacja blizny zarówno po cesarskim cięciu jak i nacięciu krocza (episiotoma) lub pęknięciu
- Przywraca równowagę napiec mięśniowych (prawidłowa postawa), które w ciąży ulegają zaburzeniu
- To profilaktyka i edukacja w codziennych czynnościach aby wspomagać swoje ciało w powrocie do pełnej sprawności i stanu z przed ciąży, np. prawidłowe zachowania toaletowe, kichanie, noszenie dziecka
- Przywraca funkcje mm brzucha, które były w ciąży rozciągnięte (rozejścia mięśni prostych brzucha(DRA)
Zakres działania fizjoterapii uroginekologicznej obejmuje również problemy poza ciążowe tj.:
- Bóle w obrębie miednicy i bioder
- Obniżenie lub wypadanie narządów miednicy mniejszej
- Wolvudynia
- Bolesne współżycia
- Bolesne miesiączki